健康 | 苺の一枝<Ichigo-Ichie>

「 健康 」一覧

鼻の下のニキビを治すには?真の原因とホルモン改善のポイントとは?

鼻の下のニキビを治すには?真の原因とホルモン改善のポイントとは?

ニキビはどこにできてもイヤですが、特に鼻の下は炎症しやすく厄介です。 特に女性にとっては、顔の中央で目立つし、メイクも...

記事を読む

耳の空気が抜けない!耳詰まりの原因と耳抜きの正しいやり方は?

耳の空気が抜けない!耳詰まりの原因と耳抜きの正しいやり方は?

いろいろな時に起こる、耳の詰まり。 あのこもった感じはたまらなく不快ですし、しばらく耳の空気が抜けないと、とっても鬱陶しいです...

記事を読む

梅雨の頭痛など体調不良の真の原因と対策!ヨガや食べ物で解消するなら?

梅雨の頭痛など体調不良の真の原因と対策!ヨガや食べ物で解消するなら?

1日中シトシトと雨が降り続く、うっとうしい梅雨の時期。 健康な人でも過ごしづらいですが、体調を崩しやすい人には特につらい季節で...

記事を読む

子供の鼻血が頻繁なときの危険な病気の見分け方や予防法は?

子供の鼻血が頻繁なときの危険な病気の見分け方や予防法は?

我が子が出血している姿にあわてない親は、ほとんどいないはず。 それは、子供につきものの鼻血だとしても関係ありません。 ま...

記事を読む

鼻の皮がむけるほど花粉症で鼻をかみすぎ!肌荒れのケアや化粧法って?

鼻の皮がむけるほど花粉症で鼻をかみすぎ!肌荒れのケアや化粧法って?

花粉の飛ぶ時期は、つらい症状で女子力も低下気味・・おしゃれや美容も二の次になりがちですよね。 でも、症状の対処で、お肌が荒れち...

記事を読む

春のめまいが女性に多い原因は?改善のための対処のポイントは? 

春のめまいが女性に多い原因は?改善のための対処のポイントは? 

春は、ようやく寒さも緩んで、身体が夏に向かってならし運転を始める時期です。 そんな木の芽時なのでいろいろ体調も崩しがちですが、...

記事を読む

紫外線対策の春先からの食生活!注意すべき3つのNGポイントとは?

紫外線対策の春先からの食生活!注意すべき3つのNGポイントとは?

ようやく寒さが緩んでくると、体もほっと一息ですが、今度は春から夏にかけて強くなる紫外線にも油断ができません。 暖かくなって上着...

記事を読む

花粉症を運動で改善するコツ!効果あるエクササイズや運動時の注意点は?

花粉症を運動で改善するコツ!効果あるエクササイズや運動時の注意点は?

花粉症の方にはつらい春先ですが、少しでも症状を緩和しようと、いろいろ考えて対策していることでしょう。 よく花粉症対策には、「治...

記事を読む

春の便秘の原因と解消法!新生活でもできる工夫や食べ物のレシピは?

春の便秘の原因と解消法!新生活でもできる工夫や食べ物のレシピは?

希望を持ってスタートした新生活! 充実した毎日を過ごせていても、やはりいつより無理はしてしまうので、体調不良はつきものです。 ...

記事を読む

花粉症と動悸や息切れの関係は?その原因と対処法や食べ物は?

花粉症と動悸や息切れの関係は?その原因と対処法や食べ物は?

また花粉のつらいシーズンがやってきます。 そんな中で、定番の鼻水・鼻詰まりや目のかゆみ以外にも、一見関係なさそうな症状で悩まさ...

記事を読む