健康 | 苺の一枝<Ichigo-Ichie> - Part 4

「 健康 」一覧

エアコンで冷えがつらい下半身は運動不足?ストレッチやヨガを職場で手軽に!

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暑い夏は、逆に冷房などで寒さに悩まされる時期でもあります。 特に冷え性の方は、交通機関の車内や職場などでエアコンが効きすぎていると...

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妊婦さんの口内炎の原因と治し方は?食事で気をつけることは?

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普通に話してても食べてても、四六時中悩まされる憂鬱な口内炎・・ 女性のほうができやすいですが、特に妊婦さんが困っているのをよく聞き...

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妊婦さんの歯痛!応急処置で安心な薬やツボを解説!

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決まって、お医者さんに行けないときに始まるのが歯痛! 忙しい時や休診日の前の夜など、「どうしてこんな時に!?」ってタイミン...

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