「 冷え性 」一覧

冬に甘いものが欲しくなる原因と冷え性の関係!改善は○○フルーツで!

冬に甘いものが欲しくなる原因と冷え性の関係!改善は○○フルーツで!

いつも慢性的に冷え性のあなた。 いつもの冷えだから、ましてや寒い冬はしょうがないと考えてはいませんか?冬には冬の冷え性を悪化さ...

記事を読む

エアコンで冷えがつらい下半身は運動不足?ストレッチやヨガを職場で手軽に!

エアコンで冷えがつらい下半身は運動不足?ストレッチやヨガを職場で手軽に!

暑い夏は、逆に冷房などで寒さに悩まされる時期でもあります。 特に冷え性の方は、交通機関の車内や職場などでエアコンが効きすぎていると...

記事を読む