健康 | 苺の一枝<Ichigo-Ichie> - Part 3

「 健康 」一覧

繰り返し口の端が切れるときは?口角炎の原因と即効の治し方!

繰り返し口の端が切れるときは?口角炎の原因と即効の治し方!

口をうっかり開けると痛いし、食事も不便な口角炎。 治っては再発を繰り返し、憂鬱に感じて過ごしている人は少なくありません。特に乾...

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正月太りには理由があった!解消のための七草粥断食のレシピ!

正月太りには理由があった!解消のための七草粥断食のレシピ!

正月太りはなかなか戻りにくいと感じたことがありませんか? 休みが終わって仕事も始まりいつもの生活に戻っているのに、ぜんぜん体重...

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オフィスのインフルエンザ対策 マスクの効果は?付け方や乾燥対策は?

オフィスのインフルエンザ対策 マスクの効果は?付け方や乾燥対策は?

またインフルエンザウイルスが活発になる嫌な季節がやってきましたが、1日中オフィスで過ごす事務ワークの方などは特に感染が不安になります...

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台風で頭痛が起こる原因と対処法!意外な薬のおすすめやマッサージ法は?

台風で頭痛が起こる原因と対処法!意外な薬のおすすめやマッサージ法は?

台風など天気が荒れることの多いシーズンになりましたが、それで体調を崩す方も近年増えています。頭痛もその代表的な症状のひとつです。 ...

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授乳中の体を温めるレシピ集!アルコール・油・砂糖は対策済み!

授乳中の体を温めるレシピ集!アルコール・油・砂糖は対策済み!

授乳中のお母さんはいろいろ注意することが多くて大変ですが、口にするものも制限があり苦労します。それでも食材そのものでしたら避ければ済みま...

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秋の紫外線対策!日焼けあとやシミは旬の食べ物で撃退!レシピも教えて!

秋の紫外線対策!日焼けあとやシミは旬の食べ物で撃退!レシピも教えて!

ようやく暑さも和らぎ、一息つけるとともに陽気も良くなるので楽しみな行楽シーズンが始まります! でも待ってください。夏の間に浴び...

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足のつり!応急処置とツボで撃退!予防のためのシンプルな方法は?

足のつり!応急処置とツボで撃退!予防のためのシンプルな方法は?

寝ているときにあなたを襲う「足のつり」! たいていは「わっ!つりそう!」って感じて起きちゃいますよね。当然なんとか止めようと四...

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手汗の原因で夏の犯人は!即効の制汗剤やすぐ止めるコントロール法とは?

手汗の原因で夏の犯人は!即効の制汗剤やすぐ止めるコントロール法とは?

「夏だからしょうがないと思うけど、この手汗ってなんとかしたい!」と悩む女性は多いでしょう。 スマホは操作しづらいし運転も怖かっ...

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肘の黒ずみの原因をなくす予防や改善法!保湿やカバー服まで解説!

肘の黒ずみの原因をなくす予防や改善法!保湿やカバー服まで解説!

夏が来て薄着になったとたん、肘がガサガサで黒ずんでいることに気が付いたことってありませんか?こんな肘をむき出しで外を歩いていたかと思...

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部活の日焼け対策 おすすめのケアや食材お手軽レシピも教えて!

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体育会の部活動真っ盛りの夏が来ましたね。 この時期どれだけ頑張ったかが後で効いてくるので練習はおろそかにはできないものです・・・が...

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